家住浠水的于丽(化名)，是黄冈一所院校外语系的大四学生，报名参加了上周六的公务员考试。为专心备考，考前两个月，除了吃饭睡觉，于丽均是在图书馆看书度过，回来又熬到半夜。3月中旬起，于丽突然发现自己眼睛看不清东西了。她以为是近视度数加深，加上复习压力较大所致，并没有太在意。
考完试后，于丽到学校附近眼镜店检查，但无论配多少度数的眼镜，右眼视力始终停留在0.3。经武汉某眼科医院诊断，于丽为右眼视网膜脱落，但因错过最佳治疗时间，目前只能尽力维持现有视力。
视网膜忽然脱落并不是偶发，不久前，一位游客目不暇接的赏景，也导致视网膜脱落，那么，视网膜到底有多脆弱？什么情况下会伤到视网膜？
高度近视更易累脱视网膜
“高度近视的人眼球轴长、眼球壁薄，视网膜因变性萎缩而变得非常脆弱，加上患者长时间剧烈运动，又用眼过度，以致引发视网膜脱离。”眼科医生介绍说，高度近视是视网膜脱落的易发人群，尤其用眼过度、参加剧烈运动时更容易诱发视网膜脱离。像这样视网膜脱离后，必须尽快手术，否则拖得太久，脱落的视网膜长时间供血不足，到时候即使再手术，手术后视功能也很难恢复，甚至会致盲。
眼科专家建议，高度近视人群最好每年一次散瞳检查眼底、视力和验光，若突然出现视力减退，眼前有黑影飘动，或有固定黑影遮盖时，就应尽早专科眼科医生检查，这可能是视网膜脱离的先兆症状。此外，高度近视的人最好不参加快跑、跳水，以及篮球、排球、足球、蹦极、拳击、过山车等剧烈性或对抗性运动，还有，就是平时要注意用眼卫生，少熬夜，尽量避免过度用眼。
去海边游玩当心伤眼
每年七八月份都是眼疾高发期，露天游泳尤其不能忽视紫外线对眼睛的光损害等一些潜在威胁。
“海边没有任何的遮蔽，紫外线直射而来，再加上海水、沙滩的折射作用，会‘放大’其威慑力，不仅会晒黑、晒伤皮肤，对脆弱的眼睛视网膜也有不小的杀伤力，可能引起急性光损伤。日积月累，还有患上白内障的隐患。”眼科医生说，尤其是孩子，视网膜更容易受到损伤，一定要做好防护。
天天熬夜再醉酒或致视网膜坏死
经常熬夜喝酒还能把眼睛喝瞎了，眼科医院就曾有这样一位患者，送到医院检查发现患了急性视网膜坏死，虽然病根是病毒感染引起的，但与患者经常熬夜喝酒也有直接关系。后来实施了玻璃体切割术，并进行抗炎治疗，几乎“失明”的右眼，视力恢复到0.4。
眼科医生介绍，保护眼部健康，要避免频繁、连续熬夜，如果因工作难以避免，最好定期到眼科接受造影检查。